《五脏调养歌》 (《粟香随笔》) 饮食有节,脾土不泄; 调息寡言,肺金自全; 动静以敬,心火自定; 宠辱不惊,肝木以宁; 怡然无欲,肾水自足。....【详情】
【过野叟居】过野叟居[唐] 马戴野人闲种树,树老野人前。居止白云内,渔樵沧海边。呼儿采山药,放犊饮溪泉。自著养生论,无烦忧暮年。....【详情】
诗篇常句1、多饮酒则气升,多饮茶则气降。2、宋蒲虔贯凡食,无强厚味,无以烈味重酒。3、饱食即卧,乃生百病。4、主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓。关于养生的诗句。5、五谷为养,五蓄为助,五菜为充,五果为益。....【详情】
....【详情】