《灌园》
宋·陆游
八十身犹健，生涯学灌园。
溪风吹短褐，村雨暗衡门。
眼正魔军怖，心安疾竖奔。
午窗无一事，梨枣弄诸孙。
俗话说生命在于运动，劳动可以提高人体新陈代谢，促使人延年益寿，另外劳动还可活跃身心，但要注意不可劳动过度，这会造成身体疲劳损伤。
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